Presentado el libro de Rocío Lagares sobre cómo superar las trampas mentales

La concejal de Bibliotecas, Rocío Fernández, participó en la tarde de este martes en la presentación del libro “El ser humano está muy bien hecho y muy mal interpretado”, de la naturópata y experta en inteligencia emocional Rocío Lagares, que es vecina de Los Barrios. En su presentación, la edil sanroqueña destacó la amplia formación de Lagares y su trabajo de muchos años ayudando a personas a cuidarse de la manera más natural posible.

Explicó la autora del libro que existen 42 trampas mentales, y algunas de ellas las ilustró con diapositivas. Señaló que su propósito es “dar salidas a las trampas”, aunque cada uno tiene que buscar su propio camino para salir de ellas.

En opinión de Lagares “nos estamos dejando programar tanto la vida que nos olvidamos de lo que sentimos. Y al final el cuerpo lo sufre”. Sostiene que “no es posible estar siempre bien”, porque hay que gestionar los problemas. Por eso estar tristes o enfadados, por ejemplo, son pasos previos a encontrar la solución. Este libro, dijo, es un manual para ayudar en ese reto.