Los mayores del Casco aprenden en el Parque del Toril a usar los aparatos para hacer ejercicios

Alrededor de cuarenta mayores de 60 años de San Roque Casco han participado hoy, jueves, en la segunda de las jornadas biosaludables organizadas por las delegaciones de Asuntos Sociales y Deportes. Comenzaron en el Centro de Día La Ermita, desde donde fueron caminando hasta el Parque del Toril, donde unos monitores les enseñaron a utilizar los aparatos para ejercicios anaeróbicos y de tonificación. Finalizaron volviendo al Centro de Día, donde se les ofreció un desayuno saludable.

2017-05-18 12:18

Estas jornadas comenzaron ayer en el parque biosaludable del Callejón del Moro (entre Puente Mayorga y Campamento), y continuarán mañana viernes en Estación-Taraguilla. La concejal de Igualdad y Asuntos Sociales, María Teresa Benítez, acompañó a los mayores en El Toril y charló con los monitores encargados del programa, contratados a través de los planes de empleo de la Junta de Andalucía para menores de 30 años y para mayores de dicha edad.

Los monitores de la Delegación de Deportes, que dirige el edil Antonio Navas, entregaron a los mayores unas hojas fotocopiadas en las que se detallaban tanto las repeticiones como los minutos de uso recomendados de cada uno de los aparatos. Además, les mostraron cómo se deben utilizar de manera adecuada, y les animaron a probarlos ellos mismos para corregirles malas posturas.

Las jornadas se desarrollarán mañana viernes en la Estación-Taraguilla, el martes 23 en San Enrique, el viernes 26 en Torreguadiaro y el lunes 29 en Guadiaro. Se enmarcan dentro de un proyecto de Dinamización Comunitaria promovido por la Delegación de Igualdad y Asuntos Sociales para fomentar el envejecimiento activo.

Ante la importancia del deporte para conseguir el envejecimiento saludable y activo, se trata de dar a conocer entre la población mayor cuáles son los parques biosaludables situados en distintos puntos del municipio, así como los elementos que los constituyen. El objetivo es que los participantes obtengan los conocimientos necesarios para continuar desarrollando buenas prácticas deportivas que influyan positivamente en su salud.

En la Zona Interior, la jornada comenzará mañana a las 9.00 horas en el Círculo de las Delicias (Estación), para dirigirse a continuación al parque de mayores situado en los jardines de la Plaza de San Bernardo. En San Enrique, el martes 23 en el Edificio Multiusos. En Torreguadiaro, el viernes 26 en el parque biosaludable de la barriada. Y en Guadiaro, el lunes 29 en la Alcaldía. Para más información o para inscribirse a cualquiera de estas jornadas, se puede llamar al teléfono 956 780 676.

En cuanto a los planes de empleo, tanto el Emple@Joven como el Emple@30+ fueron solicitados por el Ayuntamiento en mayo del año pasado y están financiados por la Junta de Andalucía y por el Fondo Social Europeo, procedente del Programa Operativo FSE Andalucía 2014-2020 y del Programa Operativo de Empleo Juvenil.

El Emple@Joven se ha dirigido a menores de 30 años inscritos en la oficina de empleo como demandantes y también dados de alta en el fichero nacional de Garantía Juvenil. El Emple@30+ (más conocido como Treinta Plus), es para desempleados mayores de 30 inscritos como demandantes.